De Lunes a Viernes: desde las 5:00 a 9:00 de la mañana, y Sábado, Domingo y Festivos: desde las 5:00 a 10:00 de la mañana. El nuevo horario comenzará a regir a partir de este sábado 24 de Abril.
La franja del programa Elige Vivir Sano rige para las comunas en cuarentena, que mantienen confinamiento todos los días de la semana. Las disposiciones que ha puesto la autoridad sanitaria para utilizar esta franja, son hacer deporte de manera individual, y si es acompañado, debe ser con un miembro de la familia. Además, las personas no pueden utilizar el automóvil o el transporte público para trasladarse a otro lugar a hacer deporte, por lo que la actividad física debiera ser en las cercanías del domicilio. Por último, tampoco se puede pasar a comprar u hacer otra diligencia en este tramo.
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